ה-שאלון עם: סטס סטרוזברג

 עד כה עברנו מתמודדים כמו דני חן, נתן גרסין, לחן הרר, מרדכי הרוש, קרן לביא, יניר עזרן ועכשיו הגיע הזמן לעלות לאולימפוס, אנחנו מדברים על נשיאי האיגודים ואת ה-שאלון הראשון אנחנו עושים עם נשיא נאק ישראל, סטס סטרוזברג. תעשו כבוד!

?בן כמה אתה

37.

?מתי התחלת להתאמן

מגיל 12 אני בספורט. כמו כל ילד רוסי בזמנו הספקתי להתאמן באגרוף, הרמת משקולות ובסופו של דבר גם האבקות סמבו .הגעתי לתארים טובים. בגיל 16 חזרתי להתאמן עם משקולות. בשנת 1998 עליתי לישראל.

?מה עושה בחיים

כל מה שקשור לפיתוח גוף. החל מאינונים אישיים, הכנה לתחרויות, ייעוץ תזונה, מכירת ביגוד למפתחי גוף,ארגון וקידום תחרויות לפיתוח גוף בארץ ועוד.

האלוף של גרסין. סטס סטרוזברג צילום: פייסבוק

האיש והאגדה. סטס סטרוזברג
צילום: פייסבוק

?מה היה המשקל שלך ביום בו התחלת להתאמן

כשהתחלתי להתאמן עם משקולות שקלתי 80 ק"ג אבל כבר אז הייתי בעל גוף ספורטיבי עם אחוזי שומן נמוכים וגוף שרירי יחסית. סוג של נעריי החוף :).

?מה המשקל שלך היום

ממש היום 120 ק"ג אבל זה לא אומר כלום, משקל זה לא כלי בשבילי.

?מה אתה אוכל כל יום

אותו אוכל שאוכלים אלפי מפתחי גוף בעולם,אין משהו מיוחד.  טונה, ביצים , ירקות, שיבולת שועל, חזה עוף וכו.

סטטוס זועם. סטס סטרוזנברג מתוך עמוד הפייסבוק של סטס סטרוזנברג

אוכל כמו כולם. סטס סטרוזנברג
מתוך עמוד הפייסבוק של סטס סטרוזנברג

?כמה שעות מתאמן ביום

תלוי באיזו תקופה אני נמצא, אם זה אוף סיזן אז אימוני כוח שעה וקצת ו-30 דקות אירובי 3-4 פעמים בשבוע. בהכנה לתחרויות זה משתנה.

?המטרה שלך בחיים

המטרה העיקרית שלי היא שהמשפחה שלי, ילדים והאישה יהיו מאושרים.

זה גוף מנצח. סטס סטרוזברג  צילום: פייסבוק

זה גוף מנצח. סטס סטרוזברג
צילום: פייסבוק

?איזה טיפ יש לך לחיים בריאים וגוף מנצח

צריך להבין שספורט תחרותי לא ממש קשור לחיים בריאים, וגוף מנצח דורש הרבה… אני מציע שלא להזניח מצב בריאותי לטובת תחרויות, לעשות בדיקות בזמן ולעקוב אחריהן.

על הבמה בחו"ל. סטס סטרוזברג צילום: פייסבוק

על הבמה בחו"ל. סטס סטרוזברג
צילום: פייסבוק

?למי אתה רוצה להודות

הכי הרבה רוצה להודות לאשתי. יש לי אישה מדהימה, תומכת ואוהבת . כל מה שיש לי בפיתוח ולא רק זה בזכותה.

?ושאלה אחרונה, מי הוא אלוף האלופים בשבילך

בארץ: בארץ בינתיים אך ורק עמית ספיר, הוא הישראלי הראשון שעלה לאולימפיה ומתחרה IFBB פרו יחיד ולא עושה מעצמו בדיחה.

אלוף האלופים של סטרוזברג בארץ. עמית ספיר צילום: פייסבוק

אלוף האלופים של סטרוזברג בארץ. עמית ספיר
צילום: פייסבוק

בחו"ל:  דוריאן יאטס ורוני קולמן. הם אגדה בפיתוח גוף

קול מן: רוני קולמן. האלוף של סטרוזברג בחו"ל צילום: פייסבוק

קול מן: רוני קולמן. האלוף של סטרוזברג בחו"ל
צילום: פייסבוק

האלוף השני של סטרוזברג. דורין יאטס צילום: פייסבוק

האלוף השני של סטרוזברג. דורין יאטס
צילום: פייסבוק

 

 אז מה אתם חושבים על סטס סטרוזברג וה-שאלון שלו ?טקבקו

3 Responses to ה-שאלון עם: סטס סטרוזברג

  1. very modest , very real … and very honest ! a sportsman , a businessman and a gentleman !

  2. איש חשוב ביותר בתחום מתפח את הענף במורה נפלאה איש עם לב רחב עוזר בכל שאלה סוגיה ובעיה אף פעם לא נותן תחושה של התנשאות ובאמת מקצוען אמיתי ואדם טוב ומיוחד הלוואי ויהיו עוד אנשים כאלה בארץ . השראה.

  3. קובי ירושלמי(jacked jack)

    אחד האנשים היחידים בארץ שמבינים עיניין בפיתוח גוף וקידמו תפיתוח גוף בארץ והביאו גאווה לישראל כולה סטס אדם שאוהב לעזור לכולם אחד התותחים שאני מכיר בעל השגים מרשימים תותח על בקיצור 🙂

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *